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Seu Extrato Inicial de Clareza

6 áreas. 12 perguntas. 3 minutos.
Esse é o seu extrato inicial de clareza: o ponto de partida da sua Reserva de Clareza.

Você acorda descansado e com energia para começar o dia?

*

A

Quase sempre

B

Às vezes

C

Raramente

D

Nunca

Você acorda no meio da noite e tem dificuldade para voltar a dormir?

*

A

Quase sempre

B

Às vezes

C

Raramente

D

Nunca

Você consegue se concentrar em uma tarefa por mais de 20 minutos sem se distrair?

*

A

Quase sempre

B

Às vezes

C

Raramente

D

Nunca

Você sente que sua mente "viaja" ou fica acelerada mesmo quando quer estar presente?

*

A

Quase sempre

B

Às vezes

C

Raramente

D

Nunca

Você tem energia suficiente para cumprir sua agenda sem se sentir esgotado no meio do dia?

*

A

Quase sempre

B

Às vezes

C

Raramente

D

Nunca

Você sente que perdeu o pique ou a motivação que tinha antes?

*

A

Quase sempre

B

Às vezes

C

Raramente

D

Nunca

Você toma decisões com clareza, sem travar ou procrastinar mais do que gostaria?

*

A

Quase sempre

B

Às vezes

C

Raramente

D

Nunca

Você sente que sua cabeça está "cheia" ou tem dificuldade de organizar os pensamentos?

*

A

Quase sempre

B

Às vezes

C

Raramente

D

Nunca

Você se sente emocionalmente estável, sem oscilações bruscas de humor ou irritabilidade?

*

A

Quase sempre

B

Às vezes

C

Raramente

D

Nunca

Você tem sensação frequente de ansiedade, tensão ou sobrecarga emocional?

*

A

Quase sempre

B

Às vezes

C

Raramente

D

Nunca

Você se lembra com facilidade de compromissos, nomes e informações do dia a dia?

*

A

Quase sempre

B

Às vezes

C

Raramente

D

Nunca

Você percebe que está esquecendo coisas com mais frequência do que antes?

*

A

Quase sempre

B

Às vezes

C

Raramente

D

Nunca

Antes de ver seu resultado me conta:

Qual é o seu e-mail?

*

Qual é o seu nome?

*